対人関係と心の反応
・制御可能な「考え方」=頭の記憶が5%
・制御不可能な無意識「湧き上がる心」=心の記憶が95%
・コンロールできない無意識の心の記憶が、対人での判断している
→これが人生を決めている
↓だから
人間関係の問題が人類の問題の永遠の問題と言われている
3歳までの愛着で何が形成されているか?
両親はどういう存在なのか
両親からどのように自分を扱う存在なのか
↓
対人関係の基盤(対人ストレス免疫力)を形成し
これが自尊心に直結する
対人ストレス免疫力の高い人
・周りの人は自分を大事に扱ってくれている
・自分は大切な存在だ
・自分は周りの人から愛されている
・自分は周りの人も素晴らしい存在だ
・人生は素晴らしい、生まれてきて良かった
↓
誰とでも良好な人間関係がつくられる
対人ストレス免疫力の低い人
・周りの人が自分を大事に扱ってくれず不安
・自分は必要とされておらず愛されていない
・周りの人は怖い人ばかりだ
・自分も人も愛することができない
・生きる意味が分からない
・生まれてこなければよかった
↓
対人関係でストレスを感じやすくなり
人間関係が不良になる